Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
“Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.”
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.Sổ Tay Qua Ải
“Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.”
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.Cách Chơi Đúng
“Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.”
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.Mẹo Nhỏ Hữu Ích
“Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.”
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.Sổ Mẹo Bỏ Túi
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.

Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.

Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Thư Viện Qua ẢiĐừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Góc Mẹo Vặt GameĐổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Cẩm Nang Trò ChơiNhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Mẹo Cho Người MớiNhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
GithubĐặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
FacebookCơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
TwitterKhoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Shopify
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. 09-15 Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Bàn Học Trò Chơi
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.