Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.



Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. 09-14 Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.game live casino Go88 an toàn Win79 game trực tuyến 789 Club Slots