Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.

 Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.

 Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

 Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.

Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.

Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.